Professora cria paixão por esporte e perde 24kg correndo
16 de outubro de 2012 • 07h58
Mineira da cidade de Barroso, a professora Lílian Moreira, de 33 anos, começou a correr no início de 2010 para manter forma, depois de quase chegar à obesidade, e hoje diz não conseguir mais viver sem a prática
Foto: Bruno Fernandes/Terra
Foto: Bruno Fernandes/Terra
Os motivos que levam uma pessoa a praticar corrida podem ser os mais variados. Mas a razão pela qual elas não conseguem mais deixar o esporte depois é uma só: paixão. Esse é caso da professora Lílian Moreira, de 33 anos. Mineira da cidade de Barroso, ela começou a prática no início de 2010, como exercício para manter forma. A professora conta que antes disso chegou a um estágio inicial de obesidade, pesando 86kg, com seu 1,64 m de altura, até que resolveu tomar uma atitude para mudar isso. "Me matriculei numa academia, comecei a mudar meus hábitos alimentares e aos poucos fui emagrecendo. Foi aí que uma amiga de academia me chamou para participar de uma corrida de 5km em Juiz de Fora (MG), onde eu morava na época. Nunca havia corrido na minha vida, mas resolvi aceitar a proposta. A corrida entrou na minha vida a partir daí. Era a motivação que faltava para ajudar a me manter em forma", conta.
A corrida em Juiz de Fora, marcada para julho de 2011, acabou não ocorrendo e a estreia de Lílian acabou acontecendo em agosto do mesmo ano, em Belo Horizonte, numa prova de 5km. O princípio, recorda ela, foi difícil como tudo que se faz pela primeira vez na vida. "Lembro do primeiro treino, quando intercalava quatro minutos de caminhada com um minuto de trote. Era difícil, doía tudo, faltava fôlego, mas era motivador. Costumo dizer que as pessoas precisam ser persistentes no início, para vencer o desconforto inicial, e ser pacientes, porque ninguém sai correndo 10km logo de cara. Se conseguirem deixar o prazer da corrida invadir, acabam fisgadas", afirma, dizendo que sua persistência foi motivada em primeiro lugar pelo objetivo de cumprir a prova, a seguir pela vontade de se manter em forma e depois pelo prazer que a prática lhe proporcionou.
Desde então, a professora confessa que acabou se viciando em correr e não parou mais. "Hoje, eu respiro corrida 24h por dia. Gosto de divulgar isso, mostrar como podemos mudar a vida com determinação e disciplina. Este ano realizei o maior sonho que tive até hoje, que era completar minha primeira maratona. Foi simplesmente indescritível", comenta Lílian, que encarou pela primeira vez os 42km em julho, na Maratona do Rio de Janeiro.
Ela ressalta que a corrida não só a ajudou a ficar em forma (hoje mantém seus 60 kg), mas também a adotar um estilo de vida mais saudável, tornar-se mais autoconfiante, conhecer novos lugares e pessoas e fazer novas amizades. Foi assim que resolveu criar um blog para contar suas experiências no esporte (http://desuorepoesia.blogspot.com.br) e unir as duas maiores paixões de sua vida, as letras e a corrida. "Eu tenho formação em letras, gosto de escrever e acabei criando o blog para poder falar das corridas de modo emotivo, literário. Meu grande sonho é ser reconhecida como escritora", conclui. Afinal, "não importa a distância, quantos metros ou mil metros cada um vai percorrer. Importa o que cada centímetro, o que cada passo, o que cada gota de suor significam para quem os está experimentando" (uma crônica de primavera...).
Roda Livre
Especial para o Terra
A corrida em Juiz de Fora, marcada para julho de 2011, acabou não ocorrendo e a estreia de Lílian acabou acontecendo em agosto do mesmo ano, em Belo Horizonte, numa prova de 5km. O princípio, recorda ela, foi difícil como tudo que se faz pela primeira vez na vida. "Lembro do primeiro treino, quando intercalava quatro minutos de caminhada com um minuto de trote. Era difícil, doía tudo, faltava fôlego, mas era motivador. Costumo dizer que as pessoas precisam ser persistentes no início, para vencer o desconforto inicial, e ser pacientes, porque ninguém sai correndo 10km logo de cara. Se conseguirem deixar o prazer da corrida invadir, acabam fisgadas", afirma, dizendo que sua persistência foi motivada em primeiro lugar pelo objetivo de cumprir a prova, a seguir pela vontade de se manter em forma e depois pelo prazer que a prática lhe proporcionou.
Desde então, a professora confessa que acabou se viciando em correr e não parou mais. "Hoje, eu respiro corrida 24h por dia. Gosto de divulgar isso, mostrar como podemos mudar a vida com determinação e disciplina. Este ano realizei o maior sonho que tive até hoje, que era completar minha primeira maratona. Foi simplesmente indescritível", comenta Lílian, que encarou pela primeira vez os 42km em julho, na Maratona do Rio de Janeiro.
Ela ressalta que a corrida não só a ajudou a ficar em forma (hoje mantém seus 60 kg), mas também a adotar um estilo de vida mais saudável, tornar-se mais autoconfiante, conhecer novos lugares e pessoas e fazer novas amizades. Foi assim que resolveu criar um blog para contar suas experiências no esporte (http://desuorepoesia.blogspot.com.br) e unir as duas maiores paixões de sua vida, as letras e a corrida. "Eu tenho formação em letras, gosto de escrever e acabei criando o blog para poder falar das corridas de modo emotivo, literário. Meu grande sonho é ser reconhecida como escritora", conclui. Afinal, "não importa a distância, quantos metros ou mil metros cada um vai percorrer. Importa o que cada centímetro, o que cada passo, o que cada gota de suor significam para quem os está experimentando" (uma crônica de primavera...).
Roda Livre
Especial para o Terra
Nenhum comentário:
Postar um comentário